Träning

Träning med anor

Shaolins kamp- och friskvårdstraditioner kan härledas till tiden strax efter templets grundande på 400-talet. Över århundradens lopp har de praktiserats inte bara av munkarna själva, utan också bl a av den kejserliga armén. Det ständiga utövandet av teknikerna, samt utbytet mellan utövarna, har gjort att Shaolinmunkarnas tekniker utvecklats och vuxit i omfång, till att bli bland de ledande i Kina.

- Även en resa på tusen mil börjar med ett steg...

De kamp och friskvårdsmetoder som lärs ut i Shaolin spänner kring allt från vapenhantering och kamp man mot man, till stilla andningsövningar och meditation.

Som nybörjare i föreningen Shaolin Si Wushu Guan tränar Du i en av Sveriges snabbast växande skolor för kinesisk kamp och friskvård, som leds av en Skandinaviens i särklass mest kompetenta instruktörer.

Hur du anmäler dig

• via vårt Anmälningsformulär.
• via kontaktperson. Telefonnummer hittar du under respektie stil (inriktining)
  Anmäler du dig inte via anmälningsformuläret mste du fylla i en medlemsansökan som du lämnar vid första träningstillfället.

Föreningen erbjuder nybörjarkurser i tre av Shaolins manifestationer.